伊豆の高級旅館の宿泊客様へのレッスン。

海外でも活躍するアパレルブランドのオーナー、スタッフ様へのレッスン。

​プロミュージシャンとのコラボレーションヨガ＆ライブ。etc...

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企業様向けパフォーマンスアップとストレス軽減のための、

ヨガ瞑想講座のご依頼も承ります。

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基本料金

 

・出張ヨガレッスン60～90分　

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　料金：熱海市内9.000（消費税、交通費別途）

　　　　市外近郊10.000（消費税、交通費別途）

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※会場はご用意お願いします。何名様でも料金は上記の通りです。

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・企業様向けヨガ瞑想講座（約120分）

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　座学：

　　　スライドや資料を使い、ヨガや瞑想、呼吸法が脳や身体に及ぼす　　　　　　　　　　

　　　効果とそのためのテクニックを知っていただき、

　　　実践するモチベーションをアップします。

　　　（約30分）

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　実践：

　　　いくつかの呼吸法とヨガを実践し、今ここに意識を置く感覚

　　（マインドフルネス）が高まった状態にさせ、瞑想に入ります。

　　　（約90分）

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　料金：78.000(消費税、交通費別途)※オフィスまで出張致します。

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　ご依頼、ご質問はこちらまで　

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mail:  umisola.yoga@gmail.com

mobile:  090-6700-1826

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